Почему появляются морщины на лице. Причины появления носогубных складок у женщин разных возрастов

Приблизительно до 18-летнего возраста кожа лица человека выглядит свежей, гладкой и эластичной. В юношеском возрасте, внешние формы лица изменяются в объемном и в пропорциональном соотношениях, а к 30-35 годам, лицо формируется полностью, то есть в рассвете жизни.

В период зрелости (после 40 лет), отмечается тенденция прибавления веса, даже у худых людей. Несомненно, определенную роль играют биологический тип, состояние здоровья и «modusvivendi», то есть образ жизни человека. Жировая ткань на лице видоизменяет привычный облик. Она распределяется на лице неравномерно, в разных частях лица, проникая в места, в большей степени подверженные растяжению. Первые признаки старения кожи появляются на веках, особенно на верхних. Затем страдают щеки и нижние веки. На границе их соединения образуются, так называемые, «мешки», «молчаливые предатели» – морщины и «печати старости» – складки.

Ключевым фактором появления морщин и складок, часто преждевременных, может явиться потеря защитных иммунных сил, особенно тех, которые необходимы для борьбы с инфекциями и стрессовыми ситуациями. Истощение барьерных сил организма наступает в результате эндогенных (внутренних) и экзогенных (внешних) причин. Чрезмерное психическое перенапряжение, болезни, отрицательные и резко положительные эмоции, вызывающие сужение сосудов и нарушение питания тканей и органов, неумеренность в пище и труде, а также неблагоприятные факторы внешней среды – все вместе взятое нарушает последовательность физиологического старения организма, а, следовательно, и к внешним проявлениям этого процесса. Особенное место в пагубном влиянии на организм занимают стрессы, переедание, алкоголь и никотин.

В период старения происходит физиологическая перестройка организма, затрагивающая и эндокринную систему (андропауза у мужчин и менопауза у женщин), что приводит к другим внешним проявлениям: поседению и облысению у мужчин и появлению волос на лице у женщин.

Кроме того, лицо человека, как составная его часть, подвержено влиянию не только вышеперечисленных факторов, но и, как незащищенная часть тела, воздействию солнечной радиации, ветра, воды и химических реагентов внешней среды. Поэтому на лице относительно рано появляются признаки старения. В одних случаях они носят возрастной характер, в других - наступают в связи с потерей зубов, с травмами и заболеваниями. Кожа теряет эластичность, часть жировой ткани исчезает, остается «пустая» кожа, соответственно увеличивается число морщин и складок.

Раннее появление морщин на лице объясняется еще и наличием большого количества мимических мышц. Подсчитано, что около 25% всех мышц человека расположены на лице и шее. Волокна мимических мышц вплетаются в кожу и делают ее очень подвижной. Имеет значение, также, и рыхлая структура самой кожи лица.

Образование морщин происходит в первую очередь на тех участках лица, где непосредственно проходят и сильнее развиты мимические мышцы. Располагаются морщины, как правило, перпендикулярно проекции мышечных волокон, но они могут быть параллельными мышцам и лучевидными. От частого сокращения таких мышц вначале образуются временные складки, а с возрастом в этих же местах прорезаются морщины. К примеру, лобная мышца, начинающаяся от переднего края сухожильного шлема и прикрепляющаяся к коже бровей, смещает вверх кожу лба, образуя ряд горизонтальных складок на лбу, которые впоследствии превращаются в лобные морщины. Порядок и время появления морщин носят более или менее закономерный характер. Только что возникшие морщины, имеют вид тонких, как нити, малозаметных бороздок. С течением времени они углубляются, удлиняются и увеличиваются в количестве.

У лиц более пожилого возраста, кроме указанных морщин, являющихся как бы основными, и располагающимися перпендикулярно ходу мышечных волокон, имеется еще ряд других, дополнительных морщин, которые располагаются беспорядочно и пересекают ранее возникшие морщины. Такие дополнительные морщины начинают появляться после пятидесяти лет.

Старение кожи – естественный процесс. Кожа пожилого человека выглядит неодинаково в областях, постоянно подвергающихся атмосферному воздействию и влиянию окружающей среды, и в областях, постоянно закрытых одеждой. «Закрытая» кожа пожилого человека белой расы приобретает очень светлый оттенок – бело-желтоватый, матовый. В какой-то степени это связано и с небольшим числом сосудов, проходящих в глубоких слоях кожи.

Кожа лица, подвергающаяся воздействию внешних факторов, выглядит более темной, грубой, морщинистой. Число морщин и их глубина могут быть разными, но ширина морщин почти всегда равна их глубине.

Лобные морщины появляются у мужчин с 18-20 лет, у женщин – с 20-25 лет. Появляющиеся лобные морщины, имеют вид тонких, коротких, продольных бороздок, располагающихся чаще над бровями. Указанный срок появления лобных морщин, у некоторых лиц, может отклоняться на 2-3 года, как в одну, так и в другую сторону, причем, более раннее появление морщин, часто зависит от привычки постоянно морщить лоб. К 35 годам лобные морщины увеличиваются в длине, занимая обычно всю лобную область. К 45 годам они переходят на виски, а в 50 лет часто перекрещиваются с морщинами, идущими от наружных углов глаз (рис.). За каждое десятилетие лобные морщины углубляются приблизительно на 0,5 мм., поэтому к 40 годам глубина их может достигать, примерно, 1 мм., к 60 годам – до 2 мм., а к 80 годам – до 3 мм.

Короткие, с неправильными очертаниями морщинки на лбу, считаются физиогномистами признаком слабого здоровья. Явно выраженная морщина поперек лба -–признак везения. Две или три поперечные морщины и пересекающая их вертикальная – говорят об успехах в будущем, это знак долголетия и славы.

Одиночная горизонтальная морщина на лбу, указывает на трудолюбие, литературный талант и одиночество, а одиночная зигзагообразная – является неблагоприятным признаком.

Две горизонтальные линии, пересекающие весь лоб, предвещают власть и относительно высокое положение в обществе.

Если на лбу не менее трех горизонтальных, глубоких морщин, это признак интеллектуального развития, высокого положения в обществе и власти.

Рис. 51 Схема основных морщин и складок лица.

Поперечные лобные складки.

Межбровные складки.

3. Носолобная складка

4. Подносовая складка.

5. Подбородочно-губная складка.

6. Подбородочная складка.

Векоглазничная складка (верхнее веко).

8. Морщина верхнего века.

9. Глазнично-височные складки.

10. Складка нижнего века.

11. Складки перед козелком.

12. Щечно-глазничная складка.

13. Носогубная складка.

14. Щечная дополнительная складка.

15. Подбородочно-щечная складка.

16. Подподбородочная складка.

17. Векоглазничная морщина (нижнее веко).

18. Векоглазничная складка.

Одиночная, глубокая вертикальная линия, идущая от «дворца жизни» (точка на переносице между бровями) и иногда доходящая до линии волос (в китайской физиогномике – «висячая игла») – неблагоприятный признак для личной жизни, но эта линия указывает на возможность высокого положения в государственных структурах. Ее называют «небесным столпом».

Межбровные морщины появляются после 50-55 лет, в виде одной, двух или трех морщин, образующих одну или две вертикальные складки. Короткая вертикальная морщина между бровями, указывает на сильную волю и упорство, а глубокая вертикальная складка – на целеустремленность и жесточайшую самодисциплину.

Складками сосредоточенности, принято считать две складки между бровями, присущими лицам с излишней требовательностью к себе. Множество мелких морщин на переносице, указывают на повышенную ответственность, а множество мелких складок между бровями – признак склонности к перфекционизму.

Треугольные складки между бровей, называют складками мудреца, а глубокую горизонтальную складку на переносице – складкой психологического истощения, свойственной людям с чрезмерной ответственностью.

Складками максимального умственного напряжения и концентрации мышления, принято считать диагонально расходящиеся от бровей на лоб морщины.

Морщины в области глаз появляются в виде «гусиных лапок» в углах глаз к 25 годам, а к 35 годам, особенно при улыбке и смехе, они веером расходятся к вискам. К этому времени начинают появляться вначале нежные продольные морщины на верхних и нижних веках, а также под глазами, к 30 годам, у мужчин и к 35 годам у женщин.

В связи с тем, что кожа век тонкая и бедна подкожной клетчаткой, она быстро становится дряблой, и к 45 годам складка верхнего века у наружного края глаза, начинает спускаться книзу, а после 55 лет начинают постепенно образовываться, так называемые «мешки» под глазами, даже при здоровых почках.

Морщины у внешних углов глаз – признак тяжелого труда в течение всей жизни, и, одновременно, указывают на сложности в романтических связях и повышенную сексуальность. Одновременно с этими признаками, они считаются складками широкого кругозора.

Носогубные складки, как анатомические образования, из-за своей разглаженности по ширине, начинают проявляться к 25-35 годам, в виде неглубокой морщинки, углубляющейся за десятилетие до 2 мм., но их глубина во многом зависит от строения мягких тканей этой области. Глубокие складки, идущие от крыльев носа к губам, это признак долгой жизни и больших успехов, особенно после 50 лет. Одновременно, эти складки служат печатью пережитых эмоциональных разочарований. Четыре морщины, расположенные по две с каждой стороны углов рта, называют «впадинами». Если они короткие, неглубокие и изогнутые – это неблагоприятный признак, а если они глубокие, прямые и длинные, доходящие до подбородка, то служат благоприятным признаком, и означают реальный авторитет и власть их обладателя.

О тяжелой, пережитой эмоциональной боли, свидетельствуют складки, идущие от углов рта к подбородку, их еще называют « складками скорби».

Вертикальные морщинки над верхней губой, указывают на тяжелые жизненные обстоятельства, силу характера и большой запас жизненной энергии.

Углубления в уголках рта означают пережитую психическую травму, замкнутость, и именуются «складками тайны».

Щечные морщины образуются далеко не у всех людей, особенно редко у женщин (до 2%). Появляются они чаще на худых мужских лицах, с 30 лет, в виде одиночной складки или продольной ямки. Они могут быть самостоятельными, начинаться от области глаз или от крыльев носа. Если щечные морщины относительно прямые, плавные и длинные, то это служит благоприятным признаком, как и большое число складок на лице, и редко предвещают зло. Неблагоприятный знак несут щечные линии, идущие от нижних век ко рту, или заходящие в уголки рта, в китайской мифологии – «летящая змея входит в рот».

Складкой принужденной, неестественной улыбки, лишенной эмоциональной поддержки, считается горизонтальная складка над верхней губой. Балагура выдает непрерывная складка, поднимающаяся из-под подбородка на щеки.

Складками весельчака называют морщинки на боковой поверхности носа, особенно рельефно выступающие при улыбке и смехе и выдающие любителя злых шуток, игривости и лукавства.

Человека с низкой самооценкой, но желающего внимания и похвал, выдает «складка желанности», в виде дугообразной складки на подбородке.

Вертикальная складка на мочке уха, свидетельствует о проблемах с сердцем, о чрезмерной требовательности к себе и повышенной работоспособности, в ущерб собственному здоровью.

Шейные морщины сначала появляются позади ушных раковин, причем, у мужчин с 25 лет, у женщин – несколько позже. С течением времени, эти морщины спускаются вниз на шею, кпереди. У женщин, на передней поверхности шеи, они появляются в виде циркулярных морщин. На задней поверхности шеи, морщины появляются гораздо позже: у мужчин после 45 лет, а у женщин – после 50.

Более раннему образованию морщин на шее спереди, способствует привычка постоянно держать голову опущенной вниз или спать на высокой подушке; а более раннему развитию морщин на задней поверхности шеи, способствует привычка спать на низкой подушке с запрокинутой головой.

Вышеуказанные сроки появления морщин, являются среднестатистическими, а в 25-30% случаев, они могут появляться на пять лет раньше или позже, в зависимости от воздействующих причинных факторов. Таких факторов несколько. Во-первых, большое значение имеют наследственность и характер строения и развития лица. Во-вторых, своеобразные и другие привычки, производить различные мимические движения. К примеру, привычка у близоруких людей прищуриваться. В-третьих, значительное влияние оказывают климатические и природные условия проживания, а также характер работы: в помещении или на открытом солнце и воздухе. В-четвертых, свой отпечаток на лице оставляют хронические болезни, чаще с поражением нервной, эндокринной пищеварительной систем. В-пятых, ускоренное образование морщин, отмечается у лиц, занимающихся тяжелой физической работой. В-шестых, кроме длительно действующих причин и условий, имеют значение и многие повторяющиеся временные факторы: стрессы, усталость, голод.

Мимические морщины являются самой ранней из неприятных проблем кожи. Эти неприглядные складки на коже появляются из-за активной работы мышц нашего лица, которые выражают наше эмоциональное состояние. Смех, улыбка, огорчение, слезы – около 15000 раз в течение дня мышцы нашего лица непроизвольно сокращаются. Образующиеся при этом бороздки или заломы в юном возрасте быстро и бесследно разглаживаются, стоит только расслабиться, но с годами регулярные сокращения мышц лица начинают оставлять видимые следы в виде небольших складочек, которые с возрастом становятся глубже и отчетливее.

Причины появления мимических морщин.
Стоит сразу отметить, что мимические и возрастные морщины – это далеко не одно и то же. Возрастные морщины возникают, чаще всего, после тридцати лет, тогда как мимические могут красоваться на лице даже у достаточно юной особы. Те же, кто имеет неприятные привычки хмурить лоб во время разговора, щуриться и т.п., рискуют заработать их, не достигнув и двадцати лет. Причин такого явления может быть масса: от банального нервного потрясения до наследственной предрасположенности, обусловленной особенностями строения клеток кожи (фибробластов). Собственно они и в ответе за выработку коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты, кроме того, они принимают участие в мышечных сокращениях. Огромную роль в появлении таких морщин играет нарушение обменных процессов и недостаточное питание кожи. Чаще всего мимические складки расположены на лбу, переносице между бровями, в уголках глаз (гусиные лапки) и в области носогубных складок.

Воздействие негативных факторов окружающей среды (сильная влажность, низкие температуры, солнце и т.п.) способствует углублению мимических морщин. Те складки и заломы, которые образуются при каждом сокращении мышц лица, с возрастом сохраняются, что обусловлено замедлением процессов регенерации клеток, применением некачественной или неподходящей косметики. Неправильный образ жизни, наличие вредных привычек (курение и алкоголь), отсутствие физической активности и т.п. также способствуют появлению этой неприятной проблемы.

Современные методы борьбы с мимическими морщинами.
Эти морщинки делают кожу лица малопривлекательной, придавая иногда отталкивающие выражение. Все это сказывается на межличностном общении, ведь человек в данном случае недоволен свое внешностью, собой, что вызывает развитие некоторых комплексов. Постоянно контролировать мимику лица невозможно, да это и ненужно. Сегодня в арсенале методов борьбы с мимическими морщинами достаточно эффективными считаются инъекции специальных препаратов, которые существенно уменьшают активность мышечных волокон. Помимо этого они дополнительно увлажняют и питают кожу, заполняя межклеточное пространство и придавая упругость. В борьбе с данным видом морщин эффективно помогают специальные маски и другие косметические средства, профессиональный массаж, специальная гимнастика для лица (фейсбилдинг), контурная пластика, инъекции ботокса, гиалуроновой кислоты, рестилайна, диспорта.

Достаточно действенны косметические средства на основе синтетических пептидов, которые следует наносить на поверхность кожи. В качестве профилактики мимических морщин хороши нити Аптоса, которые формируют устойчивый внутренний каркас. Для устранения выраженных дефектов кожи эффективно используется аппаратная косметология (пилинги, лазерная шлифовка) и пластическая хирургия (подтяжка лица).

Устранить мимические складки можно посредством заполнения их изнутри специальным биогелем или жировой тканью. Противостоять таким морщинам поможет применение кремов с миорелаксантами (например, гексапептид аргирелин). В состав косметики входит в небольшом количестве (2-3% активного вещества) искусственно синтезированная молекула, оказывающая эффективное воздействие. Хотя это воздействие немного слабее ботокса, но оно отличается отсутствием побочных эффектов и противопоказаний, а выраженный эффект будет заметен уже через месяц регулярного использования.

Вообще, в борьбе с мимическими морщинами воздействие должно осуществляться комплексно, только тогда результат будет заметным.

Ботокс против мимических морщин.
Инъекции данного белкового препарата считаются отличным и достаточно эффективным методом борьбы с мимическими складками. Ботокс препятствует передаче нервных импульсов мышечным волокнам, обеспечивая мышцам лица длительное расслабление. Такие инъекции прекрасно разглаживают морщины на шее, лбу и вокруг глаз (так называемые гусиные лапки), а вот носогубные складки и заломы на подбородке разглаживать таким способом не рекомендуется. Данную процедуру можно дополнить введением гиалуроновой кислоты в зону наиболее глубоких морщин. Эффект от проведенной процедуры сохраняется в течение полугода. Лучше всего, если процедуру введения ботокса будет осуществлять косметолог с медицинским образованием.

Сегодня эффект от введения ботокса можно получить и с помощью применения лечебной косметики, которая разглаживает мимические морщинки. Конечно, результат будет не столь быстрым, как в случае с инъекциями, но при не глубоких морщинах этой косметики вполне достаточно для устранения проблемы. Кроме того, такая косметика еще служит прекрасным профилактическим средством против их появления.

Косметика против мимических морщин.
Многие косметические средства включают в свой состав токсин ботулизма, который оказывает воздействие на мышцы лица и нервные окончания. Но есть и другая группа косметических средств, которые воздействуют непосредственно на дерму и находящиеся в ней коллагеновые и эластиновые волокна. Именно эти волокна, постоянно сжимаясь из-за работы мышц, приводят к деформации верхнего слоя кожи, что способствует появлению видимых складок на коже лица. Чтобы предотвратить их образование, а также сократить имеющиеся, необходимо блокировать способность дермы активно сжиматься. Именно поэтому были разработаны специальные кремы и сыворотки, действующие по данному принципу. То есть при сокращении мышц сигналы в дерму не доходят, либо доходят более ослабленными, благодаря чему верхний слой кожи остается в расслабленном состоянии. В результате, морщинки не только не появляются, но и разглаживаются уже имеющиеся. Среди косметических фирм средства с подобным действием производят Vichy, Givenchy, L"Oreal, Guerlain, М120, Lancome, Dior, Helena Rubinstein, Matis и некоторые другие.

Средства для мгновенной коррекции мимических морщин.
Сегодня пользуются популярностью косметические средства, которые позволяют в два счета подкорректировать мимические морщины. К таким средствам относят кремы, гели и сыворотки, включающие в себя пептиды, представляющие собой органические вещества, в составе которых присутствуют остатки аминокислот, обладающие природной биологической активностью. Пептиды обладают способностью с легкостью проникать глубоко в кожу и оказывать существенное влияние на происходящие физиологические процессы. Они стимулируют производство организмом необходимых веществ, помогая вырабатывать их в нужном объеме. Применение такой косметики способствует быстрому восстановлению процессов саморегуляции и восстановления. Средства обычного действия оказывают воздействие не сразу, эффект заметен спустя несколько дней.

При постоянном использовании такая косметика способна накапливаться в организме. После первого применения эффект может продлиться в течение десяти часов, а регулярное использование продлевает его до месяца. Никаких противопоказаний и побочных эффектов такие средства не имеют, по крайней мере, выявлены они не были. Такие средства можно использовать женщинам в любом возрасте.

Народные средства профилактики и устранения мимических морщин.
Средства народной медицины могут стать отличным дополнением к основному косметическому уходу против мимических морщин. Заботиться о своей коже необходимо всегда, начиная как можно раньше, чтобы сохранить ее свежей и молодой длительное время.

Конечно, совсем убрать такие морщины народные средства не смогут, но они способствуют восстановлению клеточной структуры, нормализуют питательные и окислительные процессы, подтягивают кожу, делая ее упругой. При регулярном и своевременном использовании рецептов неродной медицины мимические складки заметно разглаживаются и уменьшаются. Скажу сразу, ожидать чуда от одной проведённой процедуры не стоит. Во всем необходим комплексный подход.

Итак, прекрасным разглаживающим средством является натуральное масло (персиковое, оливковое, кунжутное, абрикосовое, миндальное, льняное масло и т. п.). На проблемные участки кожи следует вбивать подушечками пальцев масло в течение пятнадцати минут, после чего остатки масла промокнуть бумажной салфеткой. С помощью масел можно делать также компрессы и маски.

Соединить по чайной ложке морковного сока , сметаны и мякоти грейпфрута. Нанести получившийся состав на проблемные зоны, а спустя двадцать минут смыть теплой кипяченой водой и протереть кожу ледяным кубиком. Вместо сметаны и мякоти грейпфрута можно использовать также творог и сливки.

Эффективно также использовать и такой рецепт: мякоть одной четверти грейпфрута смешать с чайной ложкой морковного сока, таким же количеством сметаны и измельченного в кофемолке риса. Получившийся состав нанести на проблемные зоны. Через тридцать минут маску следует смыть, а кожу лица протереть соком грейпфрута.

Мякоть одного хорошо спелого банана соединить с протертой вареной фасолью и добавить немного лимонного сока. Полученную массу наносить на проблемные участки на тридцать минут. Процедуру рекомендуется делать дважды в неделю. Уже спустя месяц морщинки заметно разгладятся, плюс ко всему улучшится цвет лица.

В качестве профилактики очень эффективна такая масочка: залить столовую ложку цветков ромашки стаканом кипящей воды и настоять в течение получаса. Несколько ягод клубники размять деревянной ложкой и соединить со столовой ложкой любого растительного масла, чайной ложечкой жидкого меда и отвара ромашки. Ингредиенты тщательно размешать и нанести полученный состав на лицо. Спустя двадцать минут маску снять посредством ватного диска, предварительно смоченного в теплом молоке, после чего умыть лицо прохладной водой.

Смешать пару капель эфирного масла иланг-иланга с наперстком масла виноградной косточки. Наносить полученное средство на ночь вместо вашего обычного ночного крема. Результат заметен сразу, кожа становится гладкой и бархатистой, а морщинки разглаживаются.

Добавлять несколько капель касторового масла в свой ночной крем. Использовать два раза в неделю. Сеточка под глазами исчезает полностью, а морщинки заметно разглаживаются.

Слегка нагреть ложку и обмокнуть ее в оливковое масло. Выпуклой стороной мягко массировать кожу лица, особенно проблемные участки, по линиям наименьшего растяжения кожи, то есть от центра лба к вискам, от крыльев носа к уголкам глаз, от центра подбородка к ушам. Процедуру проводить не менее пятнадцати минут, после чего протереть кожу отваром мяты или шалфея.

Чтобы избавиться от морщин на лбу эффективно использовать парафиновую, парафино-масляную (7 г, спермацета - 3 г, масла-какао - 10 г, персикового масла - 10 г.), спермацетовую (Спермацет - 6 г, парафин - 6 г, ланолин - 30 г, глицерин - 10 мл, витамин A - 3 г, касторовое масло - 70мл, абрикосовое масло - 40мл.) и восковую маски (воск, парафин и ланолин в равном количестве). Ингредиенты, входящие в состав каждой из масок, необходимо растопить на водяной бане. После этого в полученном составе смочить бинт или марлю, сложенную в несколько слоев, слегка отжать и наложить на лоб. Держать такую маску следует до ее полного застывания. Затем повязку осторожным движением снять, а лицо умыть теплой водой. Процедуру разрешается делать не более двух раз в неделю.

Парафиновая маска готовится так: 50 г парафина разогреть до 50 градусов на водяной бане, добавить чайную ложку какао-масла и такое же количество пчелиного воска. Все хорошенько размешать деревянной ложкой. Соединить столовую ложку оливкового масла с половиной столовой ложки масла виноградной косточки, слегка подогреть и обильно смазать предварительно очищенную кожу лица. Поверх масляного слоя специальной кисточкой нанести расплавленную парафиновую смесь в несколько слоев. Поверх этих слоев наложить пищевую пленку и махровое полотенце. Маску можно снимать через пятнадцать минут, кожу после этого следует протереть тоником и смазать увлажняющим кремом. Парафинотерапию следует проводить по два раза в неделю. Всего требуется провести десять-двенадцать масок, в зависимости от степени проблемы.

Разгладить складки на лбу поможет и смесь из двух столовых ложек любого натурального растительного масла, яичного желтка и столовой ложки измельченных овсяных хлопьев. Масса накладывается на лоб, а через пятнадцать минут смывается теплой водой.

Эффективным считается и такой способ: выложить на полиэтиленовый пакет состав из двух столовых ложек сливок, столовой ложки пивных дрожжей и вареного картофеля (один небольшой клубень). Затем наложить это все в виде компресса на лоб на двадцать минут.

Очень эффективным народным способом устранения мимических морщин считается применение пчелиного яда. Помимо разглаживания кожи, пчелиный яд способствует усилению кровотока в тканях кожи лица и шеи, что делает кожу бархатистой и увлажненной, улучшая цвет лица. Только при его использовании следует соблюдать осторожность, имеются противопоказания. Применять в строго дозированных количествах в виде лекарственных форм. Мази на основе пчелиного яда можно применять не чаще раза в течение суток, лучше вечером.

Устранение «гусиных лапок» или мимических морщин вокруг глаз.
Столовую ложку измельченной зелени петрушки заварить половиной стакана кипящей воды и оставить на пятнадцать минут для настаивания. Затем столовую ложку тертого сырого картофеля соединить с двумя столовыми ложками настоя петрушки и столовой ложкой оливкового или другого растительного масла. Полученную массу переложить на марлевую ткань и наложить на область глаз на пятнадцать минут. Умываться после процедуры не нужно. Проводить такую процедуру следует ежедневно.

Измельчить на мелкой терке одну небольшую картофелину в сыром виде. Взять две столовые ложки картофельной массы и соединить с таким же количеством пшеничной муки и кипяченого молока. Ингредиенты тщательно перемешать до образования однородной массы, которую нанести на область под глазами и оставить на десять минут. Спустя указанное время маску смыть теплой водой.

Отличным действием обладают компрессы на основе оливкового масла. Смешать две столовые ложки оливкового масла с витамином E (одной ампулой) или с пятью каплями лимонного сока, наложить такой компресс на область под глазами на десять минут, после чего остатки средства удалить, промокнув бумажной салфеткой, и сделать легкий массаж.

Растереть один белок с одной столовой ложкой жидкого меда и добавить столовую ложку измельчённых овсяных хлопьев. Полученную массу нанести на область под глазами и оставить до полного высыхания. После этого маску смыть теплой кипяченой водой.

Смазывание на ночь кожи под глазами свежевыжатым соком алоэ вера не только увлажнит кожу, но и предотвратит появление мимических морщин.

Смешать столовую ложку касторового масла и чайную ложку масляного витамина E. Каждый вечер наносить на область вокруг глаз полученный состав, предварительно подогретый на водяной бане, на пятнадцать-тридцать минут, делая легкий массаж. После этого излишки промокать бумажной салфеткой. Такую масляную смесь хранить в холодильнике.

Избавиться от глубоких морщин под глазами поможет маска из смеси молока, сока алоэ и жидкого меда. Все ингредиенты берутся в равном соотношении.

Залить три столовых ложки березовых листьев стаканом холодной воды и оставить на восемь часов, чтобы смесь настоялась. Затем в настое смочить ватные диски и наложить на веки на пятнадцать минут.

Соединить овсяные хлопья (три столовые ложки) с четырьмя столовыми ложками жирных сливок. Смесь выложить в марлевые мешочки и наложить в виде компресса на область под глазами на двадцать минут.

Смешать две столовые ложки овсяных хлопьев со столовой ложкой крепко заваренного чая и двумя ложками жидкого меда. Полученный состав подогреть до теплого состояния и накладывать на область под глазами на двадцать минут, после чего маску смыть вначале теплой, а затем прохладной кипяченой водой.

Льняное семя прекрасно разглаживает морщины и служит отличным профилактическим средством. Залить две столовые ложки льняного семени 400 мл воды, поставить на огонь и варить до получения кашеобразной массы. Переложить полученную массу в марлевые мешочки и накладывать под глаза на двадцать минут. Смывать вначале теплой, затем прохладной кипяченой водой.

50 мл молока соединить с двумя столовыми ложками без верха пшеничной муки и добавить небольшое количество дрожжей. В этом составе смочить марлевую ткань и наложить на зону под глазами. Спустя полчаса маску снять и умыться теплой, а затем прохладной водой.

В целях профилактики мимических морщин всегда тщательно увлажняйте кожу, не допуская ее пересыхания, не злоупотребляйте загаром на открытом солнце, солярием и декоративной косметикой, ведите активный образ жизни. Пользуйтесь скрабами, но аккуратно и осторожно, а после процедуры обязательно питайте кожу.

Методов коррекции мимических морщин существует на сегодняшний день достаточно много. Только применение любого из них должно осуществляться с назначения опытного косметолога после тщательного обследования состояния вашей кожи. Только в этом случае результат будет максимальным и сохранится на долгие годы.

Морщины… Философы считают их честной печатью времени, специалисты по физиогномике умеют определить по морщинам характер и даже предсказать судьбу. Лицу мужчины морщины могут добавить мудрости и авторитета - в разумных пределах, конечно. Но женщин морщины никогда не делали прекраснее, ни в каком возрасте.

Войну с морщинами люди ведут уже несколько столетий. На смену экзотическим методам, применявшимся нашими прабабушками, пришли достижения современной науки. Сейчас помимо пластических операций косметологи имеют в своем распоряжении достаточное количество безоперационных методов, позволяющих бесследно разгладить любую морщинку.

Морщины - какими они бывают?

Косметологи классифицируют морщины по глубине и по причинам появления.

По глубине:

Поверхностные («эпидермальные») морщины затрагивающие поверхностный слой кожи - эпидермис . Это мелкие морщинки, в ряде случаев выглядящие в виде «сеточки». Если эпидермальных морщин много, кожа приобретает вид пергамента. Чаще всего причиной возникновения поверхностных морщин является обезвоживание кожи. Также их появлению способствует утолщение рогового слоя эпидермиса , вызванное замедлением процесса отшелушивания чешуек рогового слоя и скорости обновления его клеток.
Средне-глубокие («дермальные») морщины затрагивают средний слой кожи - дерму , являются следствием дальнейшего развития и углубления поверхностных морщин. Их появление обусловлено в первую очередь повреждением волокон коллагена свободными радикалами, замедлением его синтеза фибробластами .
Глубокие морщины - затрагивают не только все слои кожи, в их формировании принимает и подкожно-жировая клетчатка. В первую очередь глубокие морщины появляются в области естественных кожных складок, например - носогубных. Большую роль в их возникновении играет гравитационный птоз тканей лица, когда под действием силы тяжести на фоне ослабления мышечного тонуса они опускаются.

Предрасположенность к образованию глубоких морщин в определенной области в значительной области обусловлена генетически, зависит от индивидуальных особенностей строения лица. Однако степень их проявления зависит от воздействия тех же негативных факторов, которые влияют на появление поверхностных и средне-глубоких морщин.

По основным причинам появления:

Динамические морщины появляются, в первую очередь, вследствие регулярного сокращения мимических мышц. Их также называют «мимическими». Мимика - отражение наших эмоций, мимические движения производят мышцы лица любого человека, но у каждого из нас есть особенности, в том числе - характерная мимика. Например, у многих из нас есть привычка часто поднимать одну бровь, хмурить лоб, щуриться. Причем люди с такими привычками регулярно гримасничают неосознанно, не замечая этого. В тех областях, где отмечается такая повышенная мышечная активность, кожные складки, возникающие при мимических движениях, перестают полностью расправляться уже к 20-летнему возрасту - образуются динамические морщины. Чаще всего первые мимические морщинки появляются на лбу. Чуть позже - у наружных уголков глаз. Примерно к 30 годам формируются морщинки на верхних веках.

(возрастные, гравитационные). Как правило, они появляются после 40 лет. В отличие от динамических, статические морщины возникают вне зависимости от работы мимических мышц. Их возникновение обусловлено процессами старения кожи, как естественного, возрастного старения, так и «искусственного», вызванного последствиями курения, воздействием ультрафиолета и других негативных факторов внешней среды. При старении кожи в ней замедляется кровообращение, уменьшается содержание коллагена , эластина , гиалуроновой кислоты , что приводит к снижению её эластичности, она становится дряблой. Теряет свой тонус и мимическая мускулатура. Под действием силы тяжести ткани лица опускаются. Причем опускаются неравномерно, что и приводит к появлению статических (гравитационных, т.е. возникающих под действием силы тяжести) морщин. Также провоцировать их появление могут нарушения осанки, неправильная поза во время сна и иные факторы.

Также морщины могут быть комбинированными - имеющими признаки как статических, так и динамических.

Методы коррекции морщин

• Контурная пластика - метод практически универсален, применяя гели с различной плотностью с помощью него можно избавиться и от поверхностных и от глубоких морщин.
• Ботокс и Диспорт - их введение является основным методом борьбы с динамическими морщинами. Временно подавляя активность мимических мышц, они воздействуют на причину их возникновения.
• RF-лифтинг - обеспечивает эффект «подтяжки», площадь кожи уменьшается, что дает особенно выраженный при возрастных морщинах области шеи и подбородка.
• Поверхностные пилинги - ускоряя процессы обновления клеток эпидермиса , они являются профилактикой появления морщин. При их применении выравнивается микрорельеф кожи, уходят мелкие морщины.
• Срединные пилинги действуют глубже. С их помощью можно удалять средне-глубокие морщины, параллельно решая многие другие эстетические проблемы.
• LPG-массаж позволяет улучшить кровоснабжение тканей лица, вернуть тонус его мышцам (что особенно важно при гравитационных морщинах), активизировать «клетки молодости» - фибробласты усилить выработку ими коллагена и эластина.
• Биоревитализация . Потеря кожей влаги - первый фактор, вызывающий появление морщин. С его помощью можно не только предотвращать возникновение морщин, но и устранять уже имеющиеся поверхностные морщины.
• Биокибернетическая терапия Beautitek Premium - «лифтинговый» эффект, обеспечиваемый нормализацией тонуса мышц лица, виден сразу после процедуры. Кроме того, под воздействием микротоков улучшается микроциркуляция в мягких тканях, восстанавливается потенциал фибробластов .
• Мезотерапия позволяет ввести в кожу те вещества, в которых она нуждается. Не являясь методом «лечения» морщин, она позволяет проводить эффективную их профилактику. Владея этим методом, косметолог может подобрать состав препарата индивидуально, ввести именно те вещества, которые необходимы в конкретном случае.
• Тредлифтинг 3D-мезонитями - введение под кожу рассасывающихся нитей обеспечивает получение эффекта «подтяжки лица» и разглаживания морщин за счет создания внутреннего «каркаса», поддерживающего кожу.

Как замедлить возникновение морщин?

Основными причинами появления морщин являются:

• естественное старение;
• старение кожи, вызванное воздействием ультрафиолета и иных внешних факторов;
• обезвоживание кожи;
• излишняя активность мимической мускулатуры лица;
• неправильный уход за кожей (особенно за сухой);
• курение, другие вредные привычки;
• особенности строения лица (например, неправильный прикус может способствовать формированию носогубных складок и др. морщин).

Методы профилактики должны быть направлены на устранение или уменьшение воздействия этих факторов.

Уход за кожей . Средства для домашнего ухода не смогут дать такого эффекта, как профессиональный уход с применением Dermalogica или Natura Bisse , зато их можно применять ежедневно, а это очень важно. Косметику следует подбирать в зависимости от типа кожи, возраста, индивидуальной переносимости. Особое внимание следует уделять её увлажняющему действию.

Увлажнение . Воздействие разнообразных внешних и внутренних факторов приводит к обезвоживанию кожи, в том числе - при приеме мочегонных лекарств, частых водных процедурах без последующего увлажнения кожи. Увлажняющими компонентами в косметике обычно являются гиалуроновая кислота и её производные, гидролизаты эластина и коллагена, церамиды, экстракты водорослей, алоэ и других растений, эфирные масла, жирные ненасыщенные кислоты (олеиновая, линолевая, линоленовая).

Стимуляция . Большинство активных компонентов, входящих в косметические средства для домашнего ухода, не проникает глубже рогового слоя эпидермиса . Но в настоящее время существуют препараты, компоненты которых проникать глубже, до уровня живых клеток. Эти вещества способны влиять на выработку ими коллагена и эластина . К таким компонентам относятся активные формы витамина С, ретинол, фитоэстрогены, фруктовые кислоты, некоторые минералы - такие как медь и железо.

Защита кожи . Оберегайте кожу от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей, пользуйтесь солнцезащитными средствами, а в холодное время года - защищайте её от воздействия ветра и холода.

Гимнастика для мышц лица . Перед тем как ей заниматься посоветуйтесь с косметологом. С одной стороны - такие тренировки укрепляют мускулатуру лица, улучшает кровоснабжение кожи, что полезно для профилактики морщин. С другой - есть морщины , возникающие вследствие мимических движений. При неправильном подборе комплекса упражнений и склонности к появлению динамических морщин эффект от гимнастики может быть противоположным ожидаемому.

Релаксация . Обратите внимание, как напряжено ваше лицо, когда вы находитесь в состоянии стресса. Такое длительное напряжение не полезно, при нем кровообращение не улучшается, а наоборот, происходит застой крови, ухудшается питание тканей. Научитесь расслабляться. Не только spa-процедуры обеспечивают релаксирующий эффект. Эффект дает и освоение приемов психологического расслабления, например из арсенала аутотренинга или йоги. Регулярные тренировки по расслаблению мышц лица приводят к тому, что их тонус нормализуется, момент появления динамических морщин отдаляется. Кроме того, снижается количество нервных импульсов от напряженных мышц в головной мозг, что, в свою очередь, положительно влияет на нервную систему в целом.

Курение и др. С возрастом на лице отпечатываются все пороки и вредные привычки. Поэтому, чем раньше вы начнете разумно и с любовью относиться к своему организму, тем больше у вас шансов сберечь молодость кожи.

Предлагаем ознакомится со следующей информацией: "резкое появление морщин на лице причины" и обсудить статью в комментариях.

Первые морщины у человека появляются на лице, поскольку лицо фактически всегда открыто, постоянно подвергаясь неблагоприятным воздействиям окружающей среды. К тому же мы выражаем наши чувства и эмоции с помощью мимики – кожа и мышцы лица в постоянном движении.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Инъекции - прошлый век! Средство от морщин сильнее ботокса в 37 раз...

Кроме этих влияющих факторов, необходимо учитывать еще несколько условий, при которых и развиваются морщины на лице. Давайте рассмотрим подробно эту довольно неприятную тему, ведь зная причины появления морщин на лице, мы можем более успешно предотвращать возникновение новых.

Причина № 1: Разрушительное воздействие на кожу ультрафиолетового излучения

Этот процесс часто называют фотостарением. В разрушительном механизме UVA и UVB лучей не стоит даже сомневаться. Научными исследованиями давно доказано, что солнечное излучение способствует раннему старению кожных структур, появлению неровной пигментации, обезвоживанию и куперозу кожи.

Почти в каждой своей статье я не устану повторять, что если Вы хотите сохранить свежесть и молодость кожи, то должны учитывать, что ультрафиолет разрушает не только эластиновые и коллагеновые волокна кожи, межклеточные связи, но и разрушает саму ДНК клетки. Зачем тогда спрашивать, почему появляются морщины , если игнорировать основную причину раннего старения? Поэтому перед выходом из дома не забывайте о защите кожи от солнца.

Причина № 2: Активная повторяющаяся мимика

У нас, женщин, «все на лице написано». Мы выражаем свои эмоции мимикой, часто даже не отдавая себе отчет в этом. Вследствие рефлекторного расслабления или сокращения мышц, мы демонстрируем свое эмоциональное отношение к человеку или событию. И эти реакции многократны. Так на лице появляются сначала малозаметные, а потом все более заметные следы наших самых частых эмоций.

Я не призываю Вас не проявлять эмоций, ни в коем случае! Просто проанализируйте свои привычки, связанные с мимикой и прикосновениям к лицу. Например, прищуривание глаз, привычка морщить лоб или приподнимать в удивлении брови.

Еще отдельно хочу сказать о двух очень вредных для кожи привычках. Эти привычки: тереть глаза, растягивая нежную и тонкую кожу в области глаз, а также сидеть, поддерживая голову пальцами руки в той же области глаз. Так же губительно растягивать кожу у губ или на щеках, сидя или лежа на диване.

Также важно спать в правильной позе. Лучшая поза для ночного отдыха - спать на спине. Тогда во время ночного сна кожа на лице разглажена, не сминается и не растягивается. В противном случае, Вы неосмотрительно провоцируете ослабление межклеточных связей и обвисание кожи на лице. Учтите, что эта поза полезна будет для всех внутренних органов. Главное тут - правильно подобрать подушку.

Очень плохая привычка – хмурое, с опущенными уголками губ выражение лица, от которого очень быстро формируются носогубные складки. Глубокие морщины в области носа, спускающиеся к уголкам рта, делают Вас старше своего возраста минимум на 10 лет. Выберите улыбку! Милые, озорные лучики в уголках глаз придадут Вам больше очарования.

Мой совет:

Проследите за самыми повторяющимися мимическими реакциями Вашего лица. Как Вы улыбаетесь, как выражаете озабоченность, злость или разочарование? Какие мышцы сокращаются? Где мимические морщины становятся глубже? Именно эти мышцы лица и следует укреплять гимнастикой, а за кожей в этой области ухаживать наиболее старательно.

Причина № 3: Естественное старение организма

Физиологическое старение затрагивает все ткани и органы – вопрос в том, как быстро эти процессы отразятся на видимых участках кожи, особенно на лице.

К сожалению, к 25-30 годам на коже уже проявляется начавшееся замедление обмена веществ, усваивание полезных веществ из пищи понижается, что и вызывает медленное затухание процессов синтеза эластина и коллагена. Также и ослабевает сопротивление кожных покровов неблагоприятным внешним воздействиям.

Совет единственный

Заботьтесь о своем обмене веществ! После 30 лет старайтесь делать все, чтобы его ускорить. Кушайте витамины и пищу, богатую микроэлементами и антиоксидантами. Бывайте чаще на свежем воздухе, совершайте прогулки и ведите активный образ жизни.

Причина № 4: Непрекращающийся стресс и психологический дискомфорт

Современная жизнь изобилует стрессовыми ситуациями в семье, на работе и в отношениях с людьми. Каждый стрессовый момент сопровождается выбросом адреналина в кровь и выделением гормона стресса, которые стимулируют прилив крови к самым важным для выживания человека органам, принося им кислород и питание. Кожа при стрессе отдает другим органам кровь и полезные вещества. Становится понятно, что в таких условиях она недополучает кислород, влагу и питательные вещества и начинает быстро терять свежесть и эластичность.

Совет тут один: относитесь к жизненным неурядицам проще! Лично я в стрессовых ситуациях провожу медитации, занимаюсь йогой и работаю над собой, меняя отношение к негативным обстоятельствам.

Причина № 5: Заболевания внутренних органов

В результате болезни организм все свои резервы тратит на преодоление сбоя в организме, вымываются витамины и микроэлементы. Кожные ткани не получают нужного питания и энергии, ослабляются клеточные связи, эластин и коллаген не получают поддержки. Поэтому скорость появления морщин увеличивается многократно.

Я понимаю, что при серьезном заболевании – не до ухода за кожей, но этот момент нужно правильно оценивать и стараться продолжать хотя бы минимальный уход. Важно во время болезни кушать много витаминов и богатую микроэлементами пищу.

Причина № 6: Резкая потеря веса

Голодания и диеты, особенно сопровождающиеся резким изменением массы тела (в любую сторону), для кожи – недопустимо. Кожа не успевает подтягиваться. Кроме того, большинство диет подразумевает резкий отказ от многих необходимых для здоровья продуктов.

В таких условиях кожные структуры не получают должного питания, а кровь (для поддержания всего организма) начинает вымывать из подкожной клетчатки все питательные элементы, чтобы доставить их к более важным органам. Кожа теряет питание, обезвоживается и обвисает.

Мой совет: не злоупотребляйте диетами! Лучше придерживайтесь сбалансированного питания, только уменьшив калорийность пищи. Я, например, несколько раз теряла вес до 15 килограмм. Я не держала жестких диет, а снижала объем порций и не кушала после шести часов (+ гимнастика).

Причина № 7: Отсутствие ухода или неправильно подобранный уход

Я не допускаю даже мысли, что Вы, моя дорогая читательница, можете не ухаживать за собой. А грамотному уходу за кожей посвящены все мои статьи. Не следует покупать косметические средства не для своего типа кожи (определите свой тип кожи!), а также неправильно их применять. Вы должны придерживаться рекомендаций производителя.

Причина № 8: Образ жизни

Неправильный образ жизни – важнейшая причина быстрого старения кожи. Курение, алкоголь, ущербное питание, недостаточный ночной отдых, стрессы и любые злоупотребления – все это отражается на нашем внешнем виде.

Добавьте к этому экологию, о которой никто по-настоящему не заботится и все «прелести» нашей цивилизации: сплошную химию во всем, электромагнитное излучение от всех бытовых и электронных приборов, агрессивное ультрафиолетовое излучение.

Рассмотрев все причины появления морщин , мы уже можем предотвратить их мощное влияние на нашу кожу, минимизировав неблагоприятные внешние и внутренние воздействия и предпринять необходимые шаги.

Если информация на сайте оказалась полезной для Вас, Вы можете получать новые «Секреты молодости и красоты» на Вашу электронную почту! Это удобно!

Не думайте о морщинах, а думайте о способах их предупреждения!

• Причины появления морщин
• Сроки появления морщин
• Профилактика морщин на лице и шее
• Морщины – признак остеопороза
• Лучшие способы борьбы с морщинами

Морщины на лице являются первым признаком старения кожи. Они проявляются в виде небольших складок (бороздок) на коже, которые имеют тенденцию к углублению.

Морщины чаще всего образуются там, где в дерме есть пустоты. Эти пустоты образуются вследствие уменьшения в коже количества воды и коллагеновых волокон. Морщины всегда свидетельствуют об истончении тканей и ослаблении тонуса кожи. Основные причины этого – ультрафиолетовое излучение и физиологический процесс старения организма.

Морщины на лице и шее

Различают несколько типов старения лица и шеи:

• «усталое лицо» – понижается эластичность клеток кожи
• «морщинистое лицо» – характеризует раннюю стадию старения кожи (до 30 лет)
• «деформированное лицо» – наличие второго подбородка, жировой складки на шее и (или) избытка кожи в области нижних век (отвисшие щеки, «мешки под глазами»)
• «комбинированный» – естественный процесс старения кожи
• «мускульный» – старение кожи, при котором становится видна лицевая мускулатура (характерно для монголоидного типа лица)

Причины появления морщин

Преждевременное появление морщин на лице, как правило, обосновано генетической предрасположенностью клеток, вызывающей нарушение функциональности желез внутренней секреции.

Причины появления морщин на лице:

• Резкое изменение веса (похудение, либо чрезмерная полнота)
• Переутомление, недосыпание, отсутствие зубов
• Неправильное нанесение или снятие грима
• Применение некачественных косметических средств по уходу за лицом, содержащих отбеливающие и отшелушивающие компоненты
• Ослабленные мышцы лица

С годами кожа лица теряет часть своей жировой смазки , становится сухой. Употребление малого количества воды может стать причиной ее обезвоживания и быстрого старения. Неправильное или неполноценное питание приводит к тому, что жир в клетках кожи распределяется неравномерно.

Организм человека стареет неравномерно. Так, процессы старения кожи могут опережать старческие изменения внутренних органов и наоборот. На появление морщин влияет состояние всех систем, особенно нервной, эндокринной, пищеварительной.

Немаловажным является и эмоциональное состояние человека. Оптимизм и хорошее настроение положительно влияют на кровообращение клеток, негативные эмоции – вызывают спазмы сосудов, ухудшают состояние кожи.

Сроки появления морщин

Возрастные изменения кожи на лице приводят к ослаблению мышечных тканей. Первые мимические морщины на лице могут проявиться и в период с 10 до 20 лет . Возникают они чаще у людей с чрезмерно подвижным лицом.

Возрастные изменения кожи на лице

Привычка хмурить брови, морщить нос приводит к тому, что на лбу, щеках или переносице появляются мелкие вертикальные или горизонтальные морщины. Первыми становятся видимыми морщинки на лбу. В 15-20 лет у наружных уголков глаз появляются небольшие морщинки в виде гусиных лапок, которые распространяются на височные области.

ВАЖНО: Бороться с глубокими морщинами на лбу можно несколькими способами. Например, перед просмотром телевизора, чтением или уборкой положите на середину лба полоску тонкой бумаги, пропитанную питательным кремов. Закрепите ее при помощи бинта, предварительно разгладив морщины на лбу. В первое время достаточно использовать такую повязку в течение 15-20 минут, постепенно увеличивая интервал.

Ближе к 30 годам становятся заметными продольные морщинки в области верхних век. Наиболее заметны они у тех, кто привык щурить глаза, либо у близоруких людей, которые не носят очки.

В 25-30 лет морщинки формируются в районе «ямочек» на щеках . В 35-40 лет эти морщины углубляются, становятся более длинными. Это приводит к их соединению под подбородком. После 30 лет заметнее становятся и носогубные морщины , а также складки «скорби». Избежать углубления складок скорби можно, если при возможности держать челюсти разжатыми.
Ближе в 40 годам морщинистой становится кожа вокруг рта и у основания носа . В этот период появляются морщины на шее. Их появление чаще всего вызвано неправильным положением головы во время сна или чтением книг в постели. Желая спрятать морщины на шее, некоторые носят шарфы, косынки, одежду с высокими воротниками. Это ограничивает кровообращение клеток, затрудняет их питание и приводит к преждевременному старению кожи.

Для того чтобы замедлить появление морщин на шее рекомендуется ежедневно очищать кожу в данной области и растирать ее махровым полотенцем. Чаще делайте гимнастику и массаж шеи.

Результат после выполнения упражнений

Профилактика морщин на лице и шее

Профилактику морщин следует начинать в возрасте 30 лет , либо при первых признаках старения кожи.

Профилактические меры против морщин на лице включают:

• Следите за мимикой лица . Старайтесь как можно меньше строить гримасы
• При жирной коже с повышенным салоотделением ежедневно протирайте лицо ватным тампоном, смоченным в соленой воде (1 столовая ложка на 1 стакан воды). Периодически наносите на лицо питательные и увлажняющие маски – это поддержит вашу кожу в тонусе
• На улице некоторые люди автоматически прищуривают глаза от ветра или солнца. Это приводит к образованию ненужных морщин. Чтобы отучить себя от этой привычки, носите с собой зеркальце и периодически проверяйте себя
• 2-4 раза в день перед зеркалом выполняйте упражнения по расслаблению мышечных тканей. Данное упражнение помогает контролировать выражение лица

Результат после выполнения упражнений заметен через 2-3 недели. За этот период можно не только избавиться от пагубной привычки, но и уменьшить размеры складок (морщин).
Бороться с глубокими морщинами на лбу можно несколькими способами. Например, перед просмотром телевизора, чтением или уборкой положите на середину лба полоску тонкой бумаги, пропитанную питательным кремов. Закрепите ее при помощи бинта, предварительно разгладив морщины на лбу. В первое время достаточно использовать такую повязку в течение 15-20 минут, постепенно увеличивая интервал.

ВАЖНО: С годами кожа лица теряет часть своей жировой смазки, становится сухой. Употребление малого количества воды может стать причиной ее обезвоживания и быстрого старения. Неправильное или неполноценное питание приводит к тому, что жир в клетках кожи распределяется неравномерно.

Повторять процедуру рекомендуется дважды в день до тех пор, пока у вас не появится ощущение, что морщины на лбу исчезли. Женщинам после 35 лет после бумажной повязки рекомендуется использовать парафиновую маску на лоб – это ускорит результат. Профилактику морщин при помощи парафиновой повязки повторять 1-2 раза в год, при глубоких складках – до 3х раз.

Морщины – признак остеопороза (исследования ученых)

Ученые из Йельского университета в США выяснили, что глубокие морщины на поверхности женского лица могут свидетельствовать не только о достижении пожилого возраста, но и о хрупкости костей.

Появление морщин, которые становятся глубже с каждым годом – само по себе одно из неприятных в жизни каждого зрелого человека явлений. Кроме этого, по словам американских ученых, морщинистая кожа у зрелых женщин может являться симптомом остеопороза.

Данная возрастная особенность может существенно увеличивать риск различных костных травм, в том числе переломов костей, которые поддаются лечению с большим трудом. Исследователи из США считают, что крепость человеческих костей соотносима с глубиной морщин на лице.

Ученые провели исследование с участием 114 женщин в возрасте 50 лет , в недавнем прошлом переживших менопаузу. В ходе исследования из него исключили женщин, проходивших через инъекционные и другие средства кожной коррекции, для оставшихся испытуемых ученые разработали систему оценивания глубины морщин по 11-бальной шкале. В исследовании учитывались морщины на лице и шее. Помимо прочего, научные специалисты проводили изучение плотности костей участниц исследования при помощи рентгеновских снимков.

Было выявлено, что обладательницы наиболее глубоких морщин имеют очень хрупкие кости. Это не объясняется лишь усилением морщин с течением лет, ведь у пожилых людей кости отличаются максимальной уязвимостью, а в исследовании участвовали женщины примерно одинакового возраста. Это позволяет исключить влияние возрастного фактора в данном вопросе.

Исследование позволяет медицинским специалистам правильно оценивать степень костной хрупкости у пациенток, не используя для этой цели достаточно дорогостоящие анализы.

Лучшие способы борьбы с морщинами (Отзывы в интернете)

У женщин на интернет-форумах есть очень много действенных советов, как именно нужно бороться с морщинами на лице и шее. Морщины на шее вообще появляются довольно часто, и опытные женщины говорят, что здесь дело в недостаточном уходе за шеей. Ее нужно также смазывать кремами и массировать, как и лицо. В более позднем возрасте хорошо помогает лифтинг и биореструктуризация. Для укрепления шеи полезно делать упражнения и обертывания оливковым маслом.

В целом женщины отмечают, что для кожи очень важно увлажнение , даже в молодом возрасте – оно помогает предотвратить морщины и быстрее от них избавиться. Так что увлажняющие кремы рекомендуют практически все. Крема лучше выбирать по возрасту – пользовательницы форумов отмечают, что так они помогают лучше всего. Также женщины советуют с возрастом поменьше загорать.

Полезная статья?

Сохрани, чтобы не потерять!

Красота и ЗдоровьеУход за лицомГимнастика лица

Молодая здоровая кожа упруга, гладка, плотно натянута. С возрастом она желтеет, делается сухой, шероховатой, теряет спою упругость, на ней появляются морщины, борозды и складки.

Образование морщин происходит постепенно. Сначала морщины появляются на лбу, затем в направлении от носа к подбородку, у наружных углов глаз и, наконец, на шее, переносице, подбородке и верхней губе. Морщины можно наблюдать у людей разного возраста, даже у молодых.

Причины появление морщин

Мимические морщины . Морщины вызывают различные мимические привычки: сморщивание лба, прищуривание глаз (обычно на солнце); манера смеяться также содействует образованию морщин; у некоторых лиц смех вызывает резкое сокращение всех лицевых мышц.

Преждевременное появление морщин наблюдается также при неправильном положении головы во время сна. Многие спят, высоко подкладывая под голову подушки; голова при этом склоняется на грудь, а на шее и подбородке образуются морщины.

Морщины могут появиться также при интенсивном снижении массы тела. Растянувшаяся кожа не может быстро сократиться, она отвисает, покрывается морщинами.

Перенесенные заболевания . Инфекционные, хронические заболевания, нарушения нервной и эндокринной систем, женские, желудочно-кишечные заболевания ослабляют сопротивляемость организма, снижают упругость кожи, и она начинает сморщиваться.

Природные факторы появление морщин . Немалую роль в развитии морщин у молодых людей играют различные внешние влияния: длительное пребывание на солнце и ветре, температурные колебания воздуха, его избыточные сухость и влажность; длительное пребывание в душных, задымленных помещениях (пассивное курение).

Злоупотребление декоративной косметикой . Немало девушек с хорошей кожей злоупотребляют частым умыванием и особенно припудриванием лица. А частое применение пудры высушивает кожу и создает условия для образования морщин.

Возрастной фактор появления морщин . Уже на 3-м десятке лет жизни морщины являются следствием начавшегося возрастного увядания кожи. Между 30 и 40 годами количество морщин значительно возрастает и достигает максимума к 55-60 годам. Кожа у пожилых людей теряет свою плотность и упругость; вследствие истонченности подкожной жировой клетчатки, перерождения и гибели эластичных волокон она растягивается и опускается; при этом резко выступают скуловые кости, отчетливо выявляются носогубные складки, увеличивается объем подбородка, шеи, затылка.

Как предотвратить появление морщин

Для того, чтобы предотвратить появление морщин нужно сочетать выполнение комплекса упражнений для мышц лица с процедурами по уходу за его кожей:

Избавление от плохих мимических привычек . При появлении двойного подбородка, тонкой дряблой кожи и складок на шее рекомендуется изжить плохую привычку прижимать подбородок к груди. Гораздо полезнее, да и красивее, держать голову слегка приподнятой. Во время сна лицо должно покоиться на подушке свободно, зарываться в нее ни в коем случае не следует. Большое значение имеет состояние зубов и своевременное протезирование. Отсутствие зубов не только ведет к ненормальному пищеварению, но и неизбежно изменяет форму лица: щеки западают, образуются глубокие складки и борозды.

Применение компрессов (припарок) . Для их приготовления складывают в полосу (20-25 см) небольшое полотенце или салфетку, опускают ее в горячую воду, отжимают и накладывают на лицо. Середина компресса охватывает подбородок снизу, а концы накладываются на щеки, лоб и нос (свободны только рот и ноздри). Припарку следует держать на лице 2-3 мин, затем снять и обтереть или облить лицо холодной водой.

Применение обтирания . Обтирают лицо холодным солевым раствором (1/2 ч. л. соли на 1 стакан воды). При очень сухой коже вместо соли пользуются раствором танина (1/2 ч. л. танина на 1 стакан воды).

Применение мазей против появления морщин . Перед сном полезно смазывать лицо кремом или мазью. К мази добавляется обыкновенная поваренная соль - 1/2 ч. л. мелко истолченной соли растирают с 1 баночкой крема. Такой крем накладывают на лицо, особенно на морщины, и 2-3 мин вбивают его концами пальцев. По утрам лицо целесообразно ополоснуть прохладной водой, смазать его кремом и припудрить. Не следует выходить на улицу, не смазав лицо кремом.

Защита от прямых солнечных лучей . Людям с намечающимися морщинами следует избегать действия прямых лучей солнца; предпочтительнее воздушные ванны. Перед загоранием обязательно смазать лицо кремом.

Самомассаж против появления морщин . Когда появляются морщины, ежедневно слегка поколачивайте кончиками пальцев кожу лица в течение 5 мин. Это улучшает кровообращение в коже и укрепляет ее.

Применение масок . Они препятствуют образованию морщин и оказывают исключительно благотворное действие на кожу.

• Белково-лимонная. Яичный белок взбить в пену, к нему добавить сок из 1/2 лимона и соль на кончике ножа; всю смесь хорошо размешать.
• Желтково-масляная. Яичный желток смешать с 1/2 ч. л. камфорного или касторового масла.

• Яично-толоконная. К взбитому яичному белку или желтку добавить 1 ч. л. меда и 1 ст. л. толокна.
• Желтково-медовая. Яичный желток растереть с 1/2 ч. л. меда и 1 ч. л. глицерина.
• Дрожжевая. 20-25 г дрожжей развести молоком или растительным маслом до густоты сметаны.
• Дрожжевая кислая. 25 г дрожжей развести водой до густоты сметаны и дать постоять до брожения.

Приведенные маски можно чередовать с масками, рекомендованными для дряблой кожи. Перед накладыванием маски лицо необходимо умыть или протереть. Длительность применения масок - 15-20 мин. Все маски, кроме дрожжевых, можно оставлять на ночь. Маски, содержащие масла, удаляются влажным тампоном, остальные - смываются водой.

Здоровый образ жизни . Правильного ухода за кожей лица и профилактики недостаточно для успешной ликвидации морщин. Надо заботиться об улучшении общего состояния здоровья; установить общеукрепляющий режим, соблюдать определенную диету, заниматься физкультурой и гимнастикой всего тела и лица.

Здоровый образ жизни, правильный уход за кожей, контроль за мимикой и хорошее настроение помогут отдалить появление морщин. Люди выдержанные, уравновешенные, доброжелательные сохраняют гладкую кожу дольше, чем желчные, всегда недовольные люди.

Коррекция мимических морщин

Морщины вокруг глаз и гусиные лапкиКак избавиться от морщин

Почему появляются морщины на лице? Этим вопросом озадачены большинство девушек, женщин и даже мужчины.

Провоцирующие факторы

Что такое морщины? Это складки кожи (углубления, рельеф). Они бывают продольные, поперечные, косые. Наличие таких складок в норме говорит о старении организма и об увядании кожного покрова.

Старение тканей делят:

• На связанное с возрастом (физиологическое).
• На независящее от количества прожитых лет (патологическое или раннее).

Почему же появляются морщины? Способствуют образованию углублений в кожном покрове внешние и внутренние факторы:

1. Избыток УФЛ. Это приводит к тому, что разрушается коллаген, развивается купероз (нарушение и ломкость капилляров). Чрезмерное количество ультрафиолетовых лучей приводит к шелушению и истончению кожи (фотостарению).


2. Стрессы.
3. Гиподинамия, недостаток кислорода, прогулок.
4. Дефекты зрения – человек морщится, образуются морщинки у глаз.
5. Болезнь (эндокринные патологии, заболевания печени и почек, желудка и кишечника, в том числе дисбактериозы).
6. Неправильное применение косметики.
7. Излишняя мимическая активность (профессиональная у актеров, дикторов, привычка морщить лоб).
8. Экстремальная потеря веса.
9. Строгие авитаминные или абелковые диеты.
10. Экология (запыленность и загазованность воздуха, воздействие на кожи низких и высоких температур, ветра).
11. Нарушение рациона (обилие мяса, недостаток овощей и фруктов, дефицит воды).
12. Индивидуальные особенности покровной ткани (сухость, гиперсекреция сальных желез).

Все перечисленные факторы – это не причины появления морщин, а способствующие факторы.

Причины

Механизм старения при любых негативных факторах связан с нарушением синтеза и созревания коллагена (белковой молекулы, основной структурной единицы соединительной ткани). И это основная причина снижения тургора, потери эластичности и сморщивания кожи.

Человеческая кожа не монолит. Она состоит из 3 слоев:

• Эпидермиса (покровного материала).
• Дермы (коллагеновой «решетки» кожи).
• Гиподермы (рыхлой подкожной клетчатки).

Сегодня ученые пришли к выводу, что проблема старения тканей связана не столько с дефицитом коллагена, сколько с нарушением его созревания и расщепления. Жизнь коллагеновой молекулы состоит из фаз:

• Рождения.
• Созревания (под влиянием разных факторов, в том числе витамина С).
• Зрелости.
• Старения.
• Гибели (расщепления специальным ферментом – коллагеназой).

Все процессы молодой покровной ткани находятся в гармонии: сколько расщепляется молекул этого белка коллагеназой, столько же рождается. Но с возрастом этот процесс нарушается.

От чего появляются морщины? Их образование кроется в нарушении:

• Синтеза белковых молекул.
• Разрушения их коллагеназой.

Рассмотрим более подробно основные причины морщин.

Недостаток коллагена

С возрастом молодого и зрелого коллагена становится меньше, а старого, но не расщепленного специальным ферментом, остается в межклеточном пространстве дермального слоя все больше.

Процесс можно сравнить со старением бельевой резинки. Она растягивается, эластичные волокна разрываются. То же самое происходит в дерме. После 25-летнего рубежа выработка организмом коллагена сокращается. После 40 лет она падает на 1% в год.

Это означает, что уже к 55 годам тело утратит на 15% способность продуцировать этот белок. Этот процесс неизбежен, даже если не будет никаких негативных факторов, усугубляющих его (дефицит витамина С, нарушение микробиоценоза кишечника, обменные проблемы и т. д.). Возможно, снижение выработки коллагена связано со старением фибробластов – клеток, продуцирующих главный белок соединительной ткани.

При влиянии негативных факторов коллаген не созревает до нужного состояния. Это означает, что кожа теряет эластичность, растягивается и образует ранние морщины.

Кроме того, с возрастом организм теряет способность антиоксидантной системы нивелировать влияние перекисных соединений (свободных радикалов). Эти вещества связывают между собой молекулы коллагена, которые теряют способность к растворению. Такие связанные молекулы недоступны расщепляющему ферменту, поэтому старый, «потрепанный», отживший свое коллаген остается в дерме «мертвым грузом». Чем больше мертвого (нерастворимого) белка «болтается» в межтканевом пространстве дермы, тем больше общего коллагена определяется в коже. И тем меньше молодого, полезного (растворимого) белка, способного полноценно выполнять возложенные на него природой функции, находится в тканях.

Недостаток гиалуроната и эластина

Кроме коллагена, дерма содержит:

• Гиалуронат (гиалуроновую кислоту).
• Эластин.

Гиалуронат удерживает влагу в тканях, эластин поддерживает способность кожи растягиваться и сокращаться. Чем ближе к норме содержание в дерме этих компонентов, тем меньше образуется морщин.

Нарушение работы капиллярной сети

Кожа пронизана протоками потовых и сальных желез, лимфатическими и кровеносными сосудами. От нормальной работы этих структур зависит молодость кожного покрова. Некоторые специалисты считают, что многие беды, в том числе раннее старение тканей, связано с нарушением работы капиллярной сети.

Гибель микрососудов приводит к нарушению питания кожи, приобретению ею серого и нездорового оттенка, сухости. Эпидермис шелушится, образуются углубления в коже.

Если раньше считалось полезным обрабатывать кожу лица средствами глубокого проникновения в ткани, содержащими коллагеновые ферменты, сегодня это мнение считается неверным. Такие кремы способны ускорить процесс старения этого белка и стать катализатором раннего увядания кожи.

Виды

Современная косметология выделяет виды морщин, образующиеся на коже лица и шеи, по факторам, способствующим их появлению:

• Мимические (связанные с работой лицевых мышц).
• Гравитационные (возникающие под действием земного притяжения и из-за провисания кожи).
• Возрастные (физиологические, старческие).

Складки по глубине делят:

• На поверхностные – такие углубления затрагивают верхний слой кожи и появляются у юных девушек и юношей при работе мимических мышц.
• На глубокие – возрастные, гравитационные. Каждая морщинка образовывается не только на поверхности (в эпидермальном слое), но и проникает в дерму и подкожную клетчатку. Кожа обвисает, становится дряблой.

Классифицировать типы морщин на лице можно и по месту их возникновения:Косметологи рекомендуют следить за осанкой, менять виды деятельности, не засиживаясь за рабочим столом, дома сменить высокую подушку для сна на плоскую. Зачем такие меры? Придерживаясь этих рекомендаций, удается избежать раннего появления «колец Венеры» вокруг шеи.